Seg. a Sexta-Feira: 9h00 às 12h30 | 13h30 às 17h00

Notícias

Danças de Salão

A Dança de Salão é uma atividade social e terapêutica. Encontrar a sintonia entre corpo e a mente através da dança é uma forma prazenteira de unir o útil ao agradável. Os benefícios são inúmeros e relatados por especialistas que receitam a prática para melhoria da capacidade cardiorrespiratória, diminuição da pressão arterial, melhora da circulação […]

Yoga

O Yoga tem cerca de 5000 anos de idade, sendo uma das ciências mais antigas, originária da Índia antiga. Considerada uma disciplina espiritual, contribui para o equilíbrio entre corpo e mente, tendo como principal objetivo a auto-realização e um estado mais elevado de consciência (Samadhi). Esta, é composta por três componentes: Os Asanas (posturas), Pranayama […]

Zumba

Surgiu de uma forma inesperada e teve um impacto imensurável. Hoje, não há dúvidas de que a zumba, modalidade de fitness que combina movimentos aeróbicos com coreografias acompanhadas, tradicionalmente, de música latina, conquistou o mundo.

Pilates

O pilates está na moda e não é por acaso. Este método de alongamento e exercício físico, que utiliza o peso do próprio corpo, baseia-se na anatomia humana e o seu objectivo é fortalecer os músculos que rodeiam e suportam o tronco.

Regresso às aulas em segurança

Com o novo ano letivo à porta, a Direção-Geral do Consumidor divulga a brochura informativa “Regresso às aulas em segurança” que visa alertar para a promoção da saúde e da segurança dos mais novos no seu regresso às aulas. Abrir documento (PDF – 819 Kb)

TARIFA SOCIAL NA ELETRICIDADE E GÁS NATURAL

A tarifa social é um apoio social que consiste num desconto na tarifa de acesso às redes de eletricidade em baixa tensão e/ou de gás natural em baixa pressão, que compõe o preço final faturado ao cliente de eletricidade e/ou de gás natural.   Com a entrada em vigor, a 1 de julho de 2016, […]

Música na Rua – Noites de verão com os melhores fadistas

Decorreu ontem mais um evento, Música na Rua, um agradecimento a todos os fadistas e músicos: Cristina Batista, Alzira Afonso Nelson Duarte, Vítor Rodrigues, Jorge Soares (Fados de Coimbra) Grupo de Guitarras Miguel Silva.   Um agradecimento especial ao Grupo de Jovens GJ El Shadday Pfr pelo apoio dado no som.   #pacosdeferreira #musicanarua

Pavimentação da Travessa Cimo de Vila

Terminou no passado mês de Julho a pavimentação da Travessa Cimo de Vila. Obra realizada pela Junta de Freguesia Paços de Ferreira com o apoio da Câmara Municipal de Paços de Ferreira. Uma obra há muito necessária e que esta inserida no programa de erradicação de estradas com acesso a moradias em terra.