Licenciada em Antropologia e mestre em Ação Humanitária, Cooperação e Desenvolvimento. Desenvolveu trabalho e competências de voluntariado internacional em países como EUA, Moçambique, Timor-Leste e Togo, para além do trabalho de voluntariado desenvolvido a nível nacional desde os 14 anos. Trabalhou com ONGs, as Nações Unidas e a União Europeia.
Como formadora e docente, já chegou a milhares de voluntários, dezenas de estudantes e profissionais.
Publicou vários manuais e três livros: Sobreviver em Missão (2009), Diário de Maio Luz. Pensamentos em Missão (2010) e Todos temos asas, mas apenas os voluntários sabem voar (2011).
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